跑步银屑病多年不犯

跑步银屑病多年不犯，这种情况可能涉及到银屑病的病因、预防、治疗等多个方面。作为一名皮肤病专家，我会从以下几个方面考虑和解答这个问题。

1.银屑病的病因

银屑病是一种具有遗传倾向的自身免疫性疾病，其主要病因是由于免疫系统的异常反应导致的皮肤细胞过度增殖和表皮外角层脱落。同时，银屑病也与环境因素、精神因素和生活习惯等有一定联系。跑步可以提高身体免疫力，促进血液循环，增强抵抗力，这或许是跑步银屑病多年不犯的原因之一。

2.可能的预防因素

除了运动可以提升免疫力，银屑病的预防还需要注意以下几点：

（1）心理调节：尽量避免紧张、焦虑、忧郁等负面情绪的影响。

（2）饮食调理：避免过量的油腻、辛辣、高糖等食物以及含酒精、咖啡因的饮料，多吃蔬菜水果，保证足够的营养和水分。

（3）生活习惯：早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜。

3.如何治疗银屑病

如果患者已经被确诊为银屑病，应该根据不同程度的严重程度采取相应的治疗方法：

（1）轻度：外用药物，例如类固醇类药膏、维A酸、角质软化剂等。

（2）中度：口服药物，例如免疫调节剂、维A酸、光敏剂等。

（3）重度：光疗，例如UVB、PUVA、Excimer激光等 。

需要提醒的是，银屑病是一种慢性疾病，治疗期间需要坚持规律的药物使用和心理调节，同时注意预防银屑病反复发作和加重。

总之，跑步银屑病多年不犯可能与锻炼身体、增强免疫力等有关，同时预防银屑病还需要综合多方面的因素进行考虑。在治疗期间，需要采取针对性的药物治疗及生活调理。